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legumineuses

Salade aux 3 haricots

01/07/2025

Une recette toute simple, fraîche et rassasiante : on mélange des haricots...

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Taboulé aux pois chiches

21/05/2025

Un grand classique des repas estivaux et des pique-niques. Il faut dire...

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Tajine de boulettes de légumes aux œufs

11/05/2025

Un savoureux plat complet composé de boulettes à base de pois chiche et...

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Mezzé de fèves fraîches et chips de maïs

06/05/2025

Voici un mezzé de saison, ultra frais et plein de peps. Menthe, citron,...

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Tarte aux fèves et au saumon fumé

25/04/2025

Aujourd'hui, je vous propose une savoureuse tarte printanière aux fèves...

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Crème de pois cassés

18/02/2025

Réconfortante et nourrissante, cette crème de pois cassés est une bonne...

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Soupe aux lentilles corail, patate douce et curcuma

07/02/2025

Chez moi l’hiver, il y a souvent une soupe qui mijote sur le feu. Cette...

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Dahl de lentilles corail et potimarron

11/01/2025

Le dahl est un plat équilibré et rassasiant d’origine indienne à base de...

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Salade tiède de lentilles au saumon fumé

01/01/2025

Je ne pouvais pas ne pas poster cette recette aujourd’hui car selon une...

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Minestrone - Soupe aux légumes italienne

08/11/2024

Saine et rassasiante (mais peu calorique), cette soupe épaisse se compose...

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Salade de pois chiches au thon et à l’avocat

26/09/2024

Après quelques jours d’absence, je reviens avec une salade complète, rassasiante...

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Salade aux courgettes rôties, lentilles et tomates

03/09/2024

Je vous propose une salade complète et colorée composée de lentilles, de...

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Houmous au beurre de cacahuètes

28/07/2024

C’est le houmous revisité de Nigella Lawson, écrivain, journaliste et animatrice...

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Salade de fèves fraîches

29/05/2024

En tapas ou en entrée, je vous propose une salade printanière aux saveurs...

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Salade de raie tiède aux lentilles vertes

23/05/2024

Une petite vinaigrette à l'échalote et à la moutarde à l’ancienne vient...

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Soupe aux lentilles, carottes et cumin

14/02/2024

Le cumin se marie parfaitement avec les lentilles et les carottes dont...

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